風邪の症状

寒瘧（かんぎゃく）とは、東洋医学で使われる病名で、激しい悪寒を主な特徴とする病気です。現代医学の考え方とは必ずしも一致しませんが、高熱が出ない、あるいは出ても微熱程度であること、汗をかかないこと、のどの渇きがないことなどが特徴として挙げられます。まるで真冬に凍えるように激しい寒気に襲われますが、熱はありません。時として、軽い頭痛や吐き気を伴うこともあります。この寒瘧は、瘧（ぎゃく）と呼ばれる病気の一種で、周期的に症状が現れることがありますが、必ずしも規則的なわけではありません。この周期性も、寒瘧かどうかを見分ける重要な手がかりとなります。寒瘧の原因は、東洋医学では体の陽気が不足していると考えられています。特に、脾（ひ）や腎（じん）といった臓腑の機能低下が関係していると考えられています。脾は体の温かさや水分代謝を、腎は体の根本的なエネルギーを司る臓腑です。これらの機能が弱まると、体内で「寒邪」と呼ばれる冷えの病因が生じ、それが原因で寒瘧が起こると考えられています。寒瘧の治療では、体を温めて陽気を補う漢方薬を用います。例えば、附子理中湯（ぶしりちゅうとう）や四逆湯（しぎゃくとう）などは、体を温める作用が強い代表的な漢方薬です。これらの漢方薬は、弱った脾や腎の機能を回復させ、寒邪を体外に排出する働きがあります。さらに、日常生活では、体を冷やさないように注意することが大切です。冷たい食べ物や飲み物を控え、温かいものを積極的に摂るように心がけましょう。また、適度な運動で体を温めることも効果的です。寒瘧は、適切な治療を行えば改善する病気です。激しい悪寒が続く場合は、早めに漢方医などの専門家に相談し、適切なアドバイスを受けるようにしましょう。

寒戰とは、体全体をふるわせるような強い寒気のことです。まるで震えるように体が小刻みに動き、ガタガタと音を立てることもあります。これは、体温が急激に変化する際に、体が熱を作り出そうとして筋肉を収縮させる反応です。多くの場合、熱が出始める初期症状として現れ、風邪や流行性感冒といった感染性の病気によく見られます。寒戰は、単なる風邪だけでなく、様々な要因で起こり得ます。例えば、血液中の赤血球が不足する貧血や、首にある蝶のような形をした臓器の働きが低下する甲状腺機能低下症といった、体の内側の状態が変化する病気が原因となることがあります。また、体の機能を調整する自律神経の働きが乱れたり、心に負担がかかる精神的なストレスを抱えている場合にも、寒戰が現れることがあります。加えて、服用している薬の作用によって、寒戰が引き起こされるケースもあります。激しい運動の後や、急に寒い場所に出た時にも、一時的に寒戰が起こることがあります。寒戰の強さは、少し肌寒いと感じる程度から、激しく震える状態まで様々です。続く時間も、数分から数時間と、その時の状況によって大きく変わります。寒戰自体は病気ではありませんが、何らかの病気の兆候である可能性があります。そのため、なぜ寒戰が起きたのか、その原因を探ることが大切です。特に、高い熱が出ていたり、意識がはっきりしなかったり、息苦しさを感じるなど、他の症状を伴う場合は、すぐに病院で診てもらう必要があります。自分の判断で薬を飲むのではなく、医師の診察を受けて適切な治療を受けるようにしましょう。いつもと違う寒戰を感じた時は、その前後の状況や、他にどんな症状が出ているかを医師に伝えることで、より的確な診断に繋がります。