溢飲（いついん）とは、東洋医学で使われる言葉で、体の中に水が過剰に溜まってしまう病態のことです。まるで水が溢れるように、体内の水分バランスが崩れ、様々な不調が現れます。この水分は、私達が普段口にする飲み物だけでなく、体内で作られる体液や血液中の水分なども含みます。これらがうまく巡らず、停滞してしまうことで、体に悪影響を及ぼします。東洋医学では、体内の水分の巡りは、主に脾（ひ）・肺（はい）・腎（じん）という三つの臓腑の働きに関係すると考えられています。特に脾は体内の水分の運搬や不要な水分の排出を担う重要な役割を担っており、この脾の働きが弱ると、水分代謝が滞り、溢飲が起こりやすくなります。例えるならば、脾は体内の水路を整え、水をスムーズに流す役割を担っています。この水路が詰まってしまうと、水が滞り、溢れ出てしまうのです。また、肺は呼吸を通して体内の水分のバランスを調整する役割を担っています。呼吸によって、体内の余分な水分を蒸発させ、発散させているのです。この肺の機能が低下すると、水分が体内に溜まりやすくなります。そして腎は、体内の水分の貯蔵や調節を担っています。腎は体にとって必要な水分を蓄え、不要な水分を排出する役割を担っています。この腎の機能が低下すると、水分の調節がうまくいかず、溢飲につながることがあります。溢飲の症状は様々ですが、むくみが現れやすいです。特に足や顔にむくみが現れやすく、朝起きた時に症状が強いことが多いです。その他にも、尿量減少、動悸、息切れ、めまい、食欲不振など、様々な症状が現れることがあります。これらの症状は、西洋医学の様々な病気に当てはまります。例えば、腎臓の機能が低下する病気や心臓の機能が低下する病気、肝臓の機能が低下する病気などです。このように溢飲は、様々な原因が考えられる複雑な病態です。東洋医学では、一人ひとりの体質や症状に合わせて、脾・肺・腎の機能を整える治療を行います。体質改善を目的とした漢方薬や食事療法、鍼灸治療などを組み合わせ、体全体のバランスを整えることで、溢飲の改善を目指します。