その他 裏水:東洋医学における水毒の理解
裏水とは、東洋医学の考え方で、体の中に水が過剰に溜まっている状態、いわゆる水毒の一種を指します。特に、お腹が張る、いわゆる腹脹と、脈が浮く、いわゆる浮脈という二つの特徴的な症状を伴うむくみとして捉えられています。西洋医学では、むくみは体の水分バランスが崩れ、細胞と細胞の間に余分な水分が溜まることで起こると考えられています。しかし東洋医学では、水の滞留だけでなく、体全体の機能、特に胃腸の働きをつかさどる「脾」と、水分代謝を調整する「腎」の働きが弱まっていることが根本原因だと考えます。この脾と腎の衰えによって、体内の水分の循環が滞り、余分な水が体に溜まってしまうのです。まるで、川の流れが悪くなり、水が溢れ出てしまうような状態です。この水は単なる水ではなく、体に必要な栄養や気を運ぶ働きも弱めていると考えられています。そのため、裏水を改善するためには、単に水を排出するだけでなく、これらの臓器の働きを回復させることが重要になります。具体的な方法としては、まず食事療法が挙げられます。消化しやすい温かいものを食べ、生ものや冷たいもの、味の濃いもの、甘いものなどを控え、脾と腎の負担を減らすことが大切です。また、漢方薬を用いて、体質に合わせた適切な生薬で、弱った脾と腎の機能を高めることも有効です。さらに、鍼灸治療によって、ツボを刺激し、気の流れを整え、水分の代謝を促進することも効果的です。裏水は、放置すると、他の病気の引き金となる可能性があります。例えば、体の冷えを招いたり、だるさや食欲不振などの症状を引き起こしたりすることがあります。また、むくみが慢性化すると、心臓や腎臓に負担がかかり、深刻な病気を引き起こす可能性もあるため、早期に適切な対応をすることが重要です。
