脾気不升

脾気不升とは、東洋医学において、脾の働きが弱まり、気がスムーズに上がらなくなる状態を指します。この「脾」は西洋医学の脾臓とは異なり、主に消化吸収に関わる機能を担う臓腑を指し、生命活動の源となる「気」を作り、全身に巡らせる重要な役割を担っています。私たちが口にする食べ物は、脾の働きによって消化吸収され、栄養分と気へと変化します。脾は、この気を取り込み、全身に運搬するポンプのような役割を果たしています。この上昇させる作用こそが「昇清」と呼ばれるもので、健康維持に欠かせません。脾の昇清作用によって、栄養分を含んだ気は頭や顔、肺など体の上方へ送られ、思考力や呼吸機能を支えています。また、内臓の位置を安定させる働きも担っており、胃や子宮などの下垂を防いでいます。しかし、過労や冷たい食べ物、味の濃い食べ物の摂り過ぎ、心配事の多い生活などによって脾の働きが弱まると、この昇清作用が滞ってしまいます。すると、気は十分に上昇しなくなり、様々な不調が現れます。例えば、頭部に気血が巡らなければ、めまいやふらつきが生じ、思考力も低下します。胃に十分な気が届かなければ、食欲不振や吐き気、胃もたれなどを引き起こします。さらに、内臓を支える力が弱まれば、胃下垂や脱肛といった症状が現れることもあります。このように、脾気不升は全身に様々な影響を及ぼすため、東洋医学では、病気の根本原因を探る上で重要な指標の一つとされています。