喜怒哀楽

七情とは、人の心にある様々な感情を七つに分類したもので、喜（よろこび）、怒（いかり）、思（おもい）、憂（うれい）、悲（かなしみ）、恐（おそれ）、驚（おどろき）を指します。東洋医学では、これら七つの感情は単なる心の動きとして捉えるだけでなく、身体の健康状態に深く関わっていると考えられています。喜びは、心を開放し、気を巡らせ、血行を良くする作用があるとされます。しかし、過度な喜びは気を消耗させ、落ち着きを失わせるため、注意が必要です。怒りは、気を上昇させ、肝の働きを亢進させるとされます。怒りが爆発すると、肝を傷つけ、頭痛やめまいなどを引き起こす可能性があります。思慮深く物事を考える「思い」は、脾の働きに影響を与えます。過度な思慮は気を滞らせ、消化不良や食欲不振などを招くことがあります。憂いや悲しみは肺の働きを阻害し、呼吸が浅くなったり、元気がなくなったりする原因となります。恐は気を沈ませ、腎の働きを弱めるとされます。過度な恐怖は、頻尿や夜尿などの症状を引き起こす可能性があります。驚きもまた、気を乱す作用があり、心臓の働きに影響を与えます。突然の驚きによって、動悸や息切れが生じることがあります。適度な感情の動きは、心の健康だけでなく、身体の健康にも良い影響を与えます。しかし、これら七つの感情が過剰になったり、長く続いたりすると、気の流れが乱れ、様々な不調を引き起こす原因となります。東洋医学では、このような心の状態を内因という病の原因の一つとして捉え、治療にあたっては、心の状態を整えることも重視します。これは、現代医学でいう心身医学の考え方にも通じるものであり、古くから伝わる東洋医学の知恵は、現代社会においても重要な意味を持つと言えるでしょう。